はじめまして！

柔道整復師＋トレーナーの杉本です。

しっかりその方のお体に合わせて、トレーニングメニューを作成していきます。

初心者の方でも、無理のない範囲で効率の良いトレーニングをご提供いたします！

まずはご相談からどうぞ！