月4回12000円、月6回18000円、月8回24000円、月10回30000円、月12回36000円

👉1回あたり　3000円

月４回16000円、月６回24000円、月８回32000円、月１０回40000円、月１２回48000円

👉１回あたり　4000円

月４回 20000円、月６回30000円、月８回40000円、月10回50000円、月１２回60000円

 👉 1回あたり5000円　

月４回　8000円

月６回　12000円

月８回　16000円

月１０回　20000円

月１２回　24000円

月４回　16000円　

月６回　24000円

月８回　32000円

月１０回　40000円

月１２回　48000円

👉一回あたり4000円

月４回　22000円

月６回　27000円

月８回　44000円

月１０回　55000円

月１２回　66000円

👉一回あたり　5500円

月４回　28000円

月６回　42000円

月８回　56000円

月１０回　70000円

月１２回　84000円

👉一回あたり7000円

🌟パーソナルトレーニング 

30分　4000円　45分　5000円　60分　6000円

🌟マシンピラティス

３０分　5000円　４５分　6000円　６０分　7000円

あすけんを使用して食事管理をしていきます。毎日、自分の食べているものを把握することで、辛い制限をしなくても体は引き締まってきます。

ボディケア・メンテナンスは10分単位で承っております。トレーニングと組み合わせることで、怪我や筋肉痛の予防ができます

整体メニューは、併設のなごみ整体院を詳しくご覧ください

https://nagomi-utajima.com/menu/

鍼灸施術もボディケア・メンテナンスに併用できます。

美容鍼に関しては、併設の整体院のサイトをご覧ください

https://nagomi-utajima.com/hari/