なごみフィット&ケア

マシンピラティスや
治療と運動をセットとした
国家資格をもったトレーナーによる
最短30分フィットネス  一回3000円から〜

日記

2022-10-19 08:12:00

【初心者OK】お腹を引っ込めるための集中4分間!

プランクで脂肪燃焼&シェイプで綺麗な体に!!

2025.01.15 Wednesday